As pessoas andam por aí muito preocupadas com o que vão pensar delas. Estão em geral, tentando sempre agradar os outros e nessa
acabam desagradando a si mesmo
Você já reparou na dificuldade que temos em dizer "não"?
Isso é deveras temeroso por nós, pois somos acostumados a nos comportar de certa forma, caso queiramos ser aceitos pelas pessoas.
Enquanto que na verdade temos é que ser aceitos por nós mesmos.
Quem quizer aceitar-nos vai fazê-lo independente do sim ou do não que você diga a elas.
Mas tem gente que é tão controlador, que necessita controlar o que os outros sentem por elas.
Ora, as pessoas têm o direito de gostar ou não de você, é impossível agradar a todos. Esqueça isso de uma vez por todas!
Estive assim por muitos anos de minha vida, mas hoje definitivamente compreendi que não estou aqui para agradar as pessoas.
Aprendo assim a me agradar cada vez mais. Confesso que no início foi estranho me tratar assim, mas depois comecei a sentir as recompensas de me desfazer da máscara de 'boazinha'. Muitos começaram a me achar até uma má pessoa, mas simplesmente não liguei. Tá certo chorei um pouco, me senti culpada outras vezes, mas fui aprendendo a dizer nao com sutileza e dignidade.
Antes disso eu vivia emprestando dinheiro para quem não me pagava e porisso me enchia de dívidas
ficava com pena de todo mundo. Queria ser sempre solícita a realizar as coisas para os outros e
nunca me sobrava tempo direito para minhas prioridades.
E no relacionamento nem se fala.
muitas lágrimas eu derramei para entender que a dignidade de dizer não ao outro é o ponto que mais atrai as pessoas para você. O não é o limite da sua dignidade.
Qual o problema em dizer não, quando você realmente deseja dizer?
Sabe, isso é um grande risco! Eu mesma passei grande parte da minha vida pensando que era quase um pecado dizer: "sinto muito, NÃO posso"
NÃO quero!
enfim...
Principalmente as mulheres, são treinadas a dizer sempre sim!
confundia o não com falta de educação ou com agressividade.
O risco que corremos ao dizer 'não' é que estaremos dizendo 'sim' à nós mesmos. Ficaríamos livres para ser quem sempre quisemos ser, sem amarras, sem desculpas.
Aquele velho pensamento: "nossa, mas fulano não vai entender se eu negar esse pedido..." esconde um tipo de caráter que vive para agradar os outros e nunca consegue priorizar seus planos. No final das contas, já que nunca consegue realizar suas coisas, culpa o outro: "nossa, mas eu faço tudo por você e agora você não me ajuda?"
Mas afinal, o que aconteceria se você dissesse:
Não quero fazer amor com você
Não vou mais ouvir você gritar comigo
Não posso te emprestar dinheiro
Não posso ficar até mais tarde no trabalho, meu filho me espera.
Não preciso mais trabalhar aqui
Não preciso mais ser bonzinho (boazinha)
Não vou trair minha esposa, simplesmente não preciso
Não tenho pena de você
Não é meu problema
Nao me importo com o que você vai pensar de mim
lembre-se
"O que as pessoas dizem a seu respeito,
não é da sua conta".
acabam desagradando a si mesmo
Você já reparou na dificuldade que temos em dizer "não"?
Isso é deveras temeroso por nós, pois somos acostumados a nos comportar de certa forma, caso queiramos ser aceitos pelas pessoas.
Enquanto que na verdade temos é que ser aceitos por nós mesmos.
Quem quizer aceitar-nos vai fazê-lo independente do sim ou do não que você diga a elas.
Mas tem gente que é tão controlador, que necessita controlar o que os outros sentem por elas.
Ora, as pessoas têm o direito de gostar ou não de você, é impossível agradar a todos. Esqueça isso de uma vez por todas!
Estive assim por muitos anos de minha vida, mas hoje definitivamente compreendi que não estou aqui para agradar as pessoas.
Aprendo assim a me agradar cada vez mais. Confesso que no início foi estranho me tratar assim, mas depois comecei a sentir as recompensas de me desfazer da máscara de 'boazinha'. Muitos começaram a me achar até uma má pessoa, mas simplesmente não liguei. Tá certo chorei um pouco, me senti culpada outras vezes, mas fui aprendendo a dizer nao com sutileza e dignidade.
Antes disso eu vivia emprestando dinheiro para quem não me pagava e porisso me enchia de dívidas
ficava com pena de todo mundo. Queria ser sempre solícita a realizar as coisas para os outros e
nunca me sobrava tempo direito para minhas prioridades.
E no relacionamento nem se fala.
muitas lágrimas eu derramei para entender que a dignidade de dizer não ao outro é o ponto que mais atrai as pessoas para você. O não é o limite da sua dignidade.
Qual o problema em dizer não, quando você realmente deseja dizer?
Sabe, isso é um grande risco! Eu mesma passei grande parte da minha vida pensando que era quase um pecado dizer: "sinto muito, NÃO posso"
NÃO quero!
enfim...
Principalmente as mulheres, são treinadas a dizer sempre sim!
confundia o não com falta de educação ou com agressividade.
O risco que corremos ao dizer 'não' é que estaremos dizendo 'sim' à nós mesmos. Ficaríamos livres para ser quem sempre quisemos ser, sem amarras, sem desculpas.
Aquele velho pensamento: "nossa, mas fulano não vai entender se eu negar esse pedido..." esconde um tipo de caráter que vive para agradar os outros e nunca consegue priorizar seus planos. No final das contas, já que nunca consegue realizar suas coisas, culpa o outro: "nossa, mas eu faço tudo por você e agora você não me ajuda?"
Mas afinal, o que aconteceria se você dissesse:
Não quero fazer amor com você
Não vou mais ouvir você gritar comigo
Não posso te emprestar dinheiro
Não posso ficar até mais tarde no trabalho, meu filho me espera.
Não preciso mais trabalhar aqui
Não preciso mais ser bonzinho (boazinha)
Não vou trair minha esposa, simplesmente não preciso
Não tenho pena de você
Não é meu problema
Nao me importo com o que você vai pensar de mim
lembre-se
"O que as pessoas dizem a seu respeito,
não é da sua conta".
Gostei!!! Tô tentando não controlar o que as pessoas pensam de mim.. que desafio! Preciso ficar me vigiando.. a máscara de boazinha na verdade é horroroza!!! Minha terapêuta me falou uma coisa muito interessante - o que as pessoas pensam de vc é problema delas!!!
ResponderExcluirA gente sempre critica nos outros os problemas que também temos, é como um espelho.
Geralmente procuro ver o que não gosto no outro como oportunidade para me melhorar, não agindo da mesma forma. Assim, essa mesma terapêuta me falou que eu também sou um espelho para os outros, uma oportunidade para eles melhorarem. Porém o que as pessoas fazem com isso - se escolhem melhorar a si mesmas ou continuar criticando os outros, é problema delas! Assim não adianta encanar, vamos jogar essas máscaras fora!!!
Isso é um desafio de vida para todos nós!!
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